能美市・八松苑より、四季折々に、季節のメッセージ。
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健康相談

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今日から5月、行楽日和になりましたね♪

過ごしやすく、暖房も冷房もいらないこの時期は、
運動を始めるのに適した季節なのでは?


さて、八松苑では4月27日(火)にスタッフ
「個別健康相談会」が行われました。


笑顔でお仕事をするために、自分自身の健康管理を
することは大切ですからね☆



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毎年受診している健康診断の結果や、生活習慣の
アンケートをもとに、保健師さんに相談しアドバイスを
受けました。


さすがにプロの方は、ビミョウな数値の変化から
いろんなことを読み取ります!

具体的な目標値の設定や、毎日の生活で気をつける
ポイントなどを教えていただきました。


さて、次回の健康診断までに改善できるでしょうか!?


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